Body and Mind are One

Thay Phap Nhat speaks about mindfulness, awareness, body and mind during the meditation class in the Dharma Light Monastery.

We Have a New Website!

Dear friends,

From now on you can find information about our meditation center, upcoming events as well as inspiring videos, storys and articles on our new website:

www.dharma-lichtung.com

Check it out!

Veranstaltungen in der Dharma-Lichtung 2019

Liebe Freundinnen und Freunde der Meditation,

Unser neues Jahresprogramm findet ihr ab sofort auf unserer Website:
dharmalichtung.com/veranstaltungen-2/

Viel Spaß beim Stöbern!

Wir würden uns freuen, euch bald wieder in unserem Kloster begrüßen zu können!

28. bis 30. September: Seminar "Gewohnheitsenergien transformieren"

In diesem Kurs werden wir lernen, wie  Gewohnheiten sich im Leben herausbilden, wie  wir neue Gewohnheiten aufbauen können und alte ändern. Unsere Praxis während des Seminars wird auf die Anwendung im täglichen Leben ausgerichtet sein. Wir werden lernen, unsere Gewohnheiten besser zu verstehen. Wir  werden entdecken, dass viele negative  Gewohnheitsenergien ein grundlegendes Bedürfnis in uns erfüllen. Wenn wir das erkennen und akzeptieren, können wir einen  anderen, heilsameren Pfad wählen, und neue Gewohnheitsenergien entwickeln. Das Seminar  beinhaltet die Praxis der Sitz- und Gehmeditation und der Tiefenentspannung.  Außerdem wird es Dharma-Vorträge und die Gelegenheit zum Achtsamen Austausch geben.

Seminarzeiten:  Freitag 19:00-20:30
Samstag und Sonntag jeweils 9:00 bis 17:00

Anmeldung: dharma-lichtung@posteo.de

Achtsamkeitstage im Oktober/November/Dezember

Liebe Freundinnen und Freunde der Meditation,

Wir möchten euch ganz herzlich zu drei weiteren Achtsamkeitstagen nach Pechhütte einladen:

Samstag, 06. Oktober, 09:30 bis 16:30: „Frieden in mir – Frieden in der Welt“

Viele von uns fühlen sich von der Praxis der Meditation angezogen, weil sie nach Frieden und Stille in ihrem Inneren suchen. Wie jedoch ist es möglich, diesen Frieden auch im Alltag zu erfahren? Wo ist die Stille, während wir mit der U-Bahn zur Arbeit fahren, oder während wir mit unserer Familie beim Abendessen sitzen? Wie ist es möglich, unseren Alltag tief zu leben und unserem Leben Sinn und Bedeutung zu verleihen? Wir werden uns gemeinsam diesen Fragen widmen und lernen, was wir ganz konkret tun können, um friedvoll in der Welt zu leben.

Mindfulness and the SDGs - Seminar with Céline Artal

Mindfulness and the SDGs (Sustainable Development Goals): Relevance in Our Daily Lives and Practices

Dear friends of mediation,

in the middle of our summer retreat we plan to have a special seminar. Below you will find more information about it...

Time: August 1st 2018, 9:30-11:00 and 15:00-17:00

As usually, there will also be walking meditation at 11:30 and sitting meditation at 17:00.

Mandala-Malen im Sommerretreat - Workshop mit Céline Artal

Liebe Freundinnen und Freunde der Meditation,

während des Sommerretreats wird Céline Artal an einigen Abenden einen Workshop zum Mandala-Malen anbieten. Alle, die daran teilnehmen wollen, sollten bitte bei unserer Orientierungs/ Einführungsveranstaltung vom Sommerretreat am 28.07. um 19:00 dabei sein!

Damit ihr einen Eindruck habt, wobei es in dem Workshop gehen soll, hier eine kleine Beschreibung von Céline (for the English version see below):

Als eine lebendige meditative Reise in die Intensität unserer Lebenswege und Erfahrungen sind Mandalas eine visuelle Repräsentation der Verbindungen und Überschneidungen zwischen menschlichem Leben und Spiritualität. Sie informieren, verbinden und öffnen neue Türen für größere Bewusstheit. Während des Sommerretreats 2018 im Meditationszetrum Dharma-Lichtung wird Céline Artal ihre Erfahrungen mit dem Entwerfen und Malen von Mandalas teilen und einen kreativen Workshop leiten für alle Teilnehmer/innen des Retreats, die daran interessiert sind, ihre Lebenswege und Inspirationen in Form eines Mandalas zum Ausdruck zu bringen.

MANDALAS 

As a lively meditative journey into the intensity of one´s life path and experiences, mandalas are a visual representation of the intersections that exist between human life and spirituality. They inform, connect and open new doors for greater awareness. During the Summer Retreat 2018 at the Dharma Light Monastery, Céline Artal will share her experiences with the design and painting of mandalas, and will facilitate creative workshops for participants that are interested in expressing their paths and inspirations in a mandala form.