Calendar 2018

Dharma Light Meditation Center, Finsterwalde

30. December 2017 - 01. January 2018
New Year's Retreat

06. January 2018
Seminar and Aspirant's Ceremony

28. January 2018
Day of Mindfulness

15. - 18. February 2018
Têt- Retreat

04. March 2018
Full Moon Ceremony (first full moon in the vietnamese year)

16. - 18. March 2018
Seminar "Mindfulness is a Source of Happiness"

29. March - 02. April 2018
Easter-Retreat

06. - 08. April 2018
Retreat for Young People (Vietnamese)

15. April 2018
Day of Mindfulness

20. - 22. April 2018
Seminar "Introduction to the Practice of Mindfulness"

28. April - 05. May 2018
Hiking Retreat in Noble Silence

09. - 13. May 2018
Retreat für Young People (German/English)

18. - 21. May 2018
Seminar "The Path to True Love"

25. - 27. May 2018
Vesak-Retreat (we celebrate Buddha's birthday)

29. June - 01. July 2018
Health-Retreat - The Practice of "Dao Cong"

28. July - 05. August 2018
Summer-Retreat

10. - 12. August 2018
Vietnamese Retreat

17. - 19. August 2018
Seminar "The Path to Enllightenment"

08. - 15. September 2018
Retreat in Noble Silence

21. - 23. September 2018
Vietnamese Retreat

28. - 30. September 2018
Seminar "Transforming Habit Energies"

Programm 2018

Meditationszentrum "Dharma-Lichtung" in Finsterwalde

30. Dezember 2017 - 01. Januar 2018
Neujahrs-Retreat

06. Januar 2018
Seminar mit anschließender Aspiranten-Zeremonie

28. Januar 2018
Tag der Achtsamkeit

15. - 18. Februar 2018
Têt- Retreat

04. März 2018
Vollmond- Zeremonie (erster Vollmond des vietnamesischen Jahres)

16. - 18. März 2018
Seminar "Achtsamkeit ist eine Quelle des Glücks"

29. März - 02. April 2018
Oster-Retreat

06. - 08. April 2018
Retreat für Jugendliche und junge Erwachsene (vietnamesisch)

15. April 2018
Tag der Achtsamkeit

20. - 22. April 2018
Seminar "Einführung in die Achtsamkeitspraxis"

28. April - 05. Mai 2018
Wander-Retreat im Edlen Schweigen

09. - 13. Mai 2018
Retreat für Jugendliche und junge Erwachsene (deutsch)

18. - 21. Mai 2018
Seminar "Der Pfad zu wahrer Liebe"

25. - 27. Mai 2018
Vesak-Retreat (wir feiern Buddhas Geburtstag)

29. Juni - 01. Juli 2018
Gesundheits-Retreat - Die "Dao Cong"-Praxis

28. Juli - 05. August 2018
Sommer-Retreat

10. - 12. August 2018
Vietnamesisches Retreat

17. - 19. August 2018
Seminar "Der Pfad zur Erleuchtung"

08. - 15. September 2018
Schweige-Retreat

21. - 23. September 2018
Vietnamesisches Retreat

28. - 30. September 2018
Seminar "Gewohnheitsenergien transformieren"

Living fully in the present moment - Dharma-Talk in Bremen, 26th March 2017

Thay Phap Nhat

To me, it is a beautiful practice to accept whatever comes to us. Usually our mind does not allow us to do that, it always intervenes. It tells us to do this, do that. Our mind always has the tendency to choose. But when we are in a dilemma, we do not know how to decide if a specific option is good or bad to do, and then we create inner conflicts. And because of these conflicts our mind and body become tired. That is very unhealthy. The way to get out of this situation is to realize that there is no need to get out. We just do nothing, we are flowing with life as it is. We welcome whatever is happening to us. We can say: “Hey, I am really happy to welcome you”. That is enough. This is the way to get out of all our problems, all our sufferings. But often we do not have the courage to do that because we feel an insecurity within ourself. We know that if we go there we will enjoy a beautiful view, a beautiful success but we are afraid that maybe in the middle of the way there is a hole and when we go there we will fall down into the hole. We are creating a lot of stories in our mind that might never happen. We are educated with the belief that we need to live in security and we are not taught that life  is always insecure. Only in insecurity we will have a chance to grow up. Only in insecurity we will discover the beauty of life. Life is really an adventure. In order to understand and to know the secret of life, we just need to be in that adventure.

Voll und ganz im gegenwärtigen Moment leben - Dharma-Vortrag vom 26.03.17 (Bremen)

 Thay Phap Nhat

Für mich ist es eine sehr schöne Praxis zu akzeptieren was auch immer zu uns kommt. Aber unser Geist erlaubt uns das nicht so einfach, der möchte immer intervenieren. Er sagt uns, wir sollten jetzt dies oder jenes machen. Unser Geist möchte immer wählen können. Besonders wenn wir in einem Dilemma sind und wir nicht entscheiden können, ob dies oder jenes gut ist oder nicht so gut, dann kommen wir oftmals in einen inneren Konflikt. Von diesen inneren Konflikten wird unser Körper und Geist ganz müde und dadurch können viele Krankheiten entstehen.Der Weg da heraus zu kommen besteht darin, nicht herauskommen zu müssen.
Wir machen gar nichts. Wir fließen einfach mit dem Leben mit.Was immer passiert, das heißen wir einfach willkommen. Wir sagen: „Hey, schön, dass du da bist. Ich bin glücklich dich willkommen zu heißen.“ Das ist genug.
Das ist der Weg, wie wir aus all unserem Leiden herauskommen können.
Aber wir haben nicht den Mut das zu tun, weil wir immer eine Unsicherheit in uns selbst verspüren.
Wir wissen vielleicht, dass wir an einen bestimmten Ort gehen können und den wunderschönen Sonnenuntergang sehen und genießen könnten, aber wir haben Angst, dass wir auf dem Weg dorthin vielleicht in ein Loch fallen. Und dabei wissen wir ja gar nicht, ob es dort überhaupt ein Loch auf dem Weg gibt. Aber unser Geist kreiert diese Geschichten.
Wir sind so erzogen, dass wir immer Sicherheit wollen, und niemand hat uns beigebracht, dass das Leben immer unsicher ist.
Aber nur in dieser Unsicherheit können wir die Schönheit des Lebens entdecken. Nur in der Unsicherheit haben wir eine Chance wirklich zu wachsen. Das Leben ist wirklich ein Abenteuer. Und um das Geheimnis des Lebens zu verstehen, müssen wir einfach nur in diesem Abenteuer sein.

Achtsamkeit & Glück ( Buddhismus-ABC )

smile

Meinen eigenen Brunnen graben - Nguyen Hoa

Während dem letzten Wochenende habe ich an dem Kurs „Achtsamkeit ist eine Quelle des Glücks“ mit Bruder Phap Nhat teilgenommen. Am letzten Tag zeichnete er ein Bild von einem Teich und einem Brunnen. Wenn man auf den Teich schaut, scheint da zunächst einmal viel Wasser drinnen zu sein; wir können sogar etwas Wasser herausnehmen und mit anderen teilen. Aber wenn die Sonne scheint, wird das Wasser verdunsten und der Teich kann austrocknen. Wenn wir auf den Brunnen schauen, sehen wir, dass er kleiner ist als der Teich, aber er ist sehr tief.

Gewohnheitsenergien transformieren - Seminar mit Thay Phap Nhat in Hamburg

Wer bist du? - Thay Phap Nhat

Annamartha / pixelio.de

Thay Phap Nhat

Es gibt viele verschiedene Ebenen, auf denen wir die Frage danach beantworten können, wer wir sind. Sprechen wir zuerst über die erste Ebene: Jemand kommt und fragt uns: „Wer bist du?“ Und dann denken wir vielleicht zuerst: „Ich bin dieser Körper.“ Und wenn wir uns in der Psychologie auskennen, werden wir noch weitere Dinge ergänzen: „Ich bin nicht nur dieser Körper. Neben dem Körper habe ich auch Gefühle und Wahrnehmungen.“ Und wenn wir in der Meditation geübt sind, insbesondere in der Achtsamkeitsmeditation, dann können wir unseren Geist in unserem täglichen Leben beobachten. Und dann werden wir sehen: „Ich bin nicht nur der Körper, die Gefühle und die Wahrnehmungen. Ich habe auch Geistesformationen.“ Wenn wir dann noch die Ebene der Philosophie betrachten, dann sehen wir, dass es noch etwas gibt, was zu uns gehört, nämlich das Bewusstsein. Körper, Gefühle, Wahrnehmungen, Geistesformationen und Bewusstsein – das ist also, wer wir sind. Wir können auch eine andere Unterteilung vornehmen. Manche Menschen, die eine spirituelle Praxis ausüben und bereits etwas tiefere Kenntnisse haben, werden uns auf die Frage danach, wer sie sind, die folgende Antwort geben: „Ich bin Körper und Geist.“ Körper und Geist schließen Gefühle, Wahrnehmungen und Geistesformationen mit ein. Ich habe sehr viele Menschen gesehen, die an dieser Stelle stehengeblieben sind und nicht weiter hinterfragen. Sie sagen: „Ich bin Körper und Geist.“ Aber es gibt noch eine weitere Ebene, die tiefer geht als diese Aussage. Für mich ist es wichtig, an diesem Punkt nicht stehenzubleiben. Wir gehen noch ein bisschen weiter, ein bisschen tiefer. Hier können wir nicht mehr definieren oder festlegen, wer wir sind. Es gibt nur die direkte Erfahrung dessen, wer wir sind. Wir könne das nicht auf der Ebene des Denkens erfahren. Es geht über die Kopfebene hinaus. Wie können wir diese Ebene kennenlernen?

Smile! Life is an Adventure - Thay Phap Nhat (English/Spanish)

Rajendra Prasanna - Marwa- Indian Bamboo flute- Bansuri - Dharma Light Monastery

Neujahrszeremonie im Meditationszentrum "Dharma-Lichtung" - Dharma Light Monastery

Am 3. Januar 2017 fand die erste Zeremonie in der neu eingeweihten Meditationshalle "Leuchtende Stille" in Finsterwalde statt. Wir waren sehr erfreut, dass so viele Freunde des Zentrums gekommen sind, um mit ihrer Präsenz die Neujahrszeremonie zu unterstützen. Auf diese Weise konnten wir eine starke kollektive Energie der Achtsamkeit und der Konzentration beim Chanten generieren. Das Neujahrsgebet wurde in drei Sprachen (Deutsch, Englisch und Vietnamesisch) gelesen. Damit haben wir das neue Jahr willkommen geheißen, und zugleich konnten wir Leiden aus dem alten Jahr transformieren. Danach waren wir eingeladen, im Stillen  unsere Wünsche für das neue Jahr zu formulieren und diese anschließend mit dem Verbrennen der Gebetstexte in das Universum zu schicken. Im Anschluss an die Zeremonie haben wir den Abend mit Liedern und freudigen Gesprächen ausklingen lassen.

Programm

Adresse

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Hauptstrasse 28, Pechhütte, Finsterwalde

Sie sind jederzeit herzlich eingeladen, mit uns in Kontakt zu treten

dharmalightmonastery@gmail.com